✨ סדנת יין יוגה ורפואה סינית – מסע חורפי פנימה ✨
מרחב של רכות, הקשבה ונוכחות עמוקה
החורף הוא שער.
שער אל השקט, אל העומק, אל האינטואיציה.
עונה שבה הטבע אוסף את עצמו פנימה — וגם אנחנו מוזמנים לאסוף את האור שלנו אל הלב, אל הנשימה, אל הבית הפנימי.
בסדנה המיוחדת הזו נצלול אל חכמת הרפואה הסינית, אל תנועת הדאו, ואל הרכות של יין.
נלמד על האנרגיה של החורף — מים, עומק, שורשים — ועל היכולת שלו להחזיר אותנו למקור.
לאחר מכן ננוע בתרגול יין יוגה עדין, תנוחות ארוכות שממיסות שכבה אחרי שכבה של מאמץ, ופותחות שער לתודעה שקטה ובהירה.
זהו תרגול שמזמין מנוחה אמיתית, חיבור לגוף, וכניסה אל המערכת הפרא-סימפתטית — המקום שבו הריפוי מתרחש מעצמו.
בסדנה הזו אוביל אתכם למסע שמחבר בין חכמה עתיקה לבין נוכחות רכה ומשקמת.
הסדנה מתאימה לכל מי שמבקש/ת לעצור לרגע, להרגיש את הנשימה מתרחבת, ולפגוש את עצמכם מבפנים.
אין צורך בניסיון — רק רצון לשקט, לאור, ולפגישה עמוקה עם עצמכם.